του Μιχάλη Καλλιφρονά, M.D., E.C.Psych.

 

Τρομάζω όταν σκέπτομαι τις επιπλοκές !

 

Αν ανησυχείτε για τη ζημιά που μπορεί να σας κάνει ο διαβήτης στο σώμα σας, καλοσωρίσατε στη συντροφιά μας!
 
 
Είναι αλήθεια ότι τα άτομα με διαβήτη, έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να έχουν επιπλοκές στα αγγεία και στα νεύρα. Έτσι είναι πιο εύκολα κατανοητό, γιατί μπορεί κανείς να ανησυχεί μερικές φορές για την υγεία του, να τρομάζει όταν σκέπτεται το μέλλον, η ακόμη να βυθίζεται σε βαθειά απόγνωση .
 
 
Και είναι αλήθεια πως οι φόβοι στα άτομα με διαβήτη δεν είναι σπάνιοι, αφού ένας στους πέντε πιστεύει ότι είναι καταδικασμένος ότι και αν κάνει, ενώ ακόμη ένας στους πέντε αναφέρει ότι ανησυχεί υπερβολικά για το μέλλον, η και αισθάνεται τρόμο, όταν σκέπτεται τη πιθανότητα να αναπτύξει σοβαρές επιπλοκές.
 
 
Οταν μια συναισθηματική φόρτιση μας συντρίβει, δεν αντιμετωπίζεται εύκολα, και μπορεί να κατακλύσει τις αισθήσεις μας και να θολώσει την εστίαση μας . Ο έντονος φόβος ασκεί πολυ σημαντικό έλεγχο στην επεξεργασία των πληροφοριών. Οταν έχουμε συντριπτικό φόβο, όταν έχουμε πανικό, ψάχνουμε μόνο για έξοδο κινδύνου και δεν μπορούμε να επεξεργαστούμε τις διεξόδους και τις λύσεις ,που χρειάζονται αρκετό χρόνο για να αποδώσουν.
 
 
… … …
 
 
(Ολόκληρο τo άρθρο δημοσιεύεται στο τεύχος  75 (σελ. 24) του περιoδικού “ΓΛΥΚΕΙΑ ΖΩΗ” που εκδίδεται απο την Πανελλήνια Ομοσπονδία Συλλόγων και Σωματείων Ατόμων με Διαβήτη)