Εισαγωγική Συνάντηση

Τι φέρνει μαζί του ο κρυμμένος θυμός; Κατάθλιψη, χαμηλή αυτοεκτίμηση, συντροφική  σχέση με δυσκολίες, διαζύγιο, κακοποίηση, απόγνωση, χρόνιο άγχος και ένταση, ημικρανία, υπέρταση και καρδιαγγειακές παθήσεις, έλκος, αλκοολισμό και εξαρτήσεις, διαταραχές της λήψης τροφής και πολλά άλλα.

Με μια κουβέντα ο κρυμμένος θυμός μπορεί εύκολα να καταστρέψει τη ζωή μας. Απο την άλλη μεριά ο επεξεργασμένος θυμός μπορεί να αποτελέσει τη πιό πολύτιμη κινητήρια δύναμη, για να πραγματωθούν οι στόχοι μας.

Προσωπικά βιώματα, ασκήσεις αντιμετώπισης, θεωρητική προσέγγιση, καλλιτεχνική και ψυχοθεραπευτική σκοπιά του θυμού θα είναι όλα σ’αυτό το εργαστήρι και  σήμερα στην εναρκτήρια συνάντηση μας θα συζητήσουμε τους τρόπους που μπορούμε να τα επεξεργαστούμε και τη μεθοδολογία των επόμενων συναντήσεων. Σας περιμένουμε.