ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

Αρχική Σελίδα Θέματα ενηλίκων Θέματα διαβήτη Θέματα γονέων (ομιλίες) Θέματα γονέων (εργαστήρια, ομάδες) Επικοινωνείστε μαζί μας

 

Ομιλίες - Συζητήσεις


Ο θυμός στο διαβήτη
Οι ενοχές στο διαβήτη
Μπορώ να το μοιραστώ!
Σε τι βοηθούν οι ομάδες διαβήτη;
Δε θέλω να ξέρω !
Σύντροφος ή δυνάστης; Οι καλές πλευρές του διαβήτη
Η θλίψη και το πένθος στη ζωή μας
Θέλετε να κολυμπήσετε στη bora - bora?
Το χιούμορ και η καλή διάθεση βοηθούν;
Όταν πληγώνεται ο έρωτας
Σε μαγικά νησιά θέλω να ασκηθούμε!
Αντιπαθώ την άσκηση
Τρομάζω, όταν σκέπτομαι τις επιπλοκές
Μια ιστορία για απαισιόδοξους
Επηρεάζει η ψυχική ένταση τη ρύθμιση του διαβήτη
Διαβήτης και ψυχολογική δυσφορία

 

Εργαστήρια


Όμάδες ψυχοεκπαίδευσης στο διαβήτη
Ο θυμός στο διαβήτη
Οι αλλαγές που χρειάζεται να κάνω στη ζωή μου
Διαβήτης και αγχώδης ζώη
Οι σχέσεις με τους γύρω μας
 

 

του Μιχάλη Καλλιφρονά, M.D., E.C.Psych.

 

 

Σε μαγικά νησιά θέλω ... ν’ασκηθούμε!

   

   

Καθένας απο εμάς λειτουργεί για τρεις εποχές του χρόνου, φθινόπωρο, χειμώνα, άνοιξη σε ρυθμούς που σήμερα πια γίνονται όλο και πιο εντατικοί, προκειμένου να εξασφαλίσει το εισόδημα του, να τα καταφέρει με τις υποχρεώσεις του και να πετύχει τους δικούς του στόχους .
 
Απο την άλλη μεριά το καλοκαίρι οι ρυθμοί είναι αρκετά πιο χαλαροί και έχουμε τη δυνατότητα να κάνουμε πιο ευχάριστα πράγματα, όπως απογευματινούς περίπατους, επιμορφωτικά και ψυχαγωγικά ταξίδια, επικοινωνία  με τους φίλους μας, και πάνω απ’ολα να πάρουμε ενέργεια απο τον ήλιο και τη θάλασσα με  χαλαρωτικά μπάνια και προσεκτική ηλιοθεραπεία.
 
Να λοιπόν που ήλθε και πάλι το καλοκαίρι, έφτασε η ώρα των διακοπών!
 
Υπάρχει ωστόσο ένα καίριο ερώτημα. Εσείς θα κάνετε διακοπές;
 
… … …
 
(Ολόκληρο τo άρθρο δημοσιεύεται στο τεύχος  73 (σελ. 24) του περιoδικού “ΓΛΥΚΕΙΑ ΖΩΗ” που εκδίδεται απο  την Πανελλήνια Ομοσπονδία Συλλόγων και Σωματείων Ατόμων με Διαβήτη)

 

Πατήστε αριστερό κλικ στο θέμα που σας ενδιαφέρει για να εμφανιστεί η περιγραφή του